ул. Романенко, 1, ул. Колесова, 19

пр. Макеева, 71.

Тел: 55-09-02

http://vk.com/logika74

Программа развития:

1 год
Описание
Расписание
Педагоги
Полезные статьи

Что такое фитнес?

Это комплекс физических упражнений, направленный на укрепление всех систем организма. Основной целью фитнес-программы является приучение занимающихся к ведению здорового образа жизни. Философия фитнеса учит жить полноценной жизнью, радоваться себе и окружающему миру, каждый день открывать для себя новые стимулы, целенаправленно идти к поставленной цели.

То есть фитнес - это:

1. активный образ жизни,

2. отличный способ продления молодости,

3. это целая жизненная философия,которая помогает человеку познать себя и научиться позитивно относиться к окружающему миру.

На наших занятиях по фитнесу используется эффективный способ, позволяющий одновременно подтягивать мышцы и сжигать жир. Время отдыха между упражнениями сводится к минимуму и "заведенный" во время тренировки обмен веществ будет работать в режиме усиленного сжигания жировых калорий еще целые сутки. Поэтому занимаемся мы через день.

 

 

Хотите укрепить мышцы, продлить свою молодость, похудеть - тогда приходите к нам!

Возраст

День недели

Время

Педагог

Филиал

16+ 

 

Понедельник, среда 

18.30 

Зотова Ю.В. 

Романенко. 1 

 

Пятница

18.00

 

  

 Зотова Юлия Вячеславовна

 Образование:

2010 г. - Миасский колледж культуры и искусства.

С 2015 г. - педагог АНО ДО "Центр развития и здоровья "Логика"

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Записей не найдено.

© Областной Центр Развития и Здоровья «Логика» - 2012-2016